Die Sommerferien sind vorbei und mit dem HSC könnt Ihr gleich wieder richtig in Schwung kommen!

Am Dienstag, 8. August, beginnt der zweite Outdoor-Fitness-Kurs.
Laufeinheiten, die sich abwechseln mit Fitnessübungen – immer an der frischen Luft.
Der Kurs fängt um 19.15 Uhr an und endet um 20.15 Uhr.
Treffpunkt ist vor der Sporthalle an der Oste-Grundschule
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Außerdem bietet der HSC ab Freitag, 11. August, ein Faszientraining für Männer und Frauen an.
Der Kurs beginnt um 17 Uhr und beginnt mit einer Aufwärmeinheit.
Neben den Übungen erfahren die Teilnehmer auch, welche Aufgaben die Faszien haben und welche Auswirkungen das Training hat.
Kursstärke: höchstens 25 Personen, eigene Rollen können mitgebracht werden (bitte bei der Anmeldung angeben).

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Abmeldungen beim HSC per E-Mail: info@heeslinger-sc.de

Beide Kurse laufen bis zu den Herbstferien.

Kursgebühren: 15 € für Mitglieder
40 € für Nichtmitglieder

 

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