Der HSC bietet auch während der Sommerferien Outdoor-Kurse an.Sie finden alle auf demSportplatz im Waldstadionstatt. Montags: 19-20 Uhr – Workout mit Melina 20-21 Uhr – Yoga mit JennyDonnerstags: 19-20 Uhr – Workout mit Jenny oder Ramona

Die Geschäftsstelle des HSC bleibt am Dienstag, 14. Juli, geschlossen.

Ab sofort könnt Ihr auch ganz bequem vom Sofa aus coole Fanartikel des HSC bestellen.Guckt einfach mal nach im Fanshop des HSC hier auf der Homepage.Von dort aus werdet Ihr weitergeleitet.Viel Spaß beim shoppen!

Die Geschäftsstelle des HSC bleibt am Dienstag, 23. Juni, geschlossen.

Der Stepkurs am Montagabend, 18 Uhr, in Zeven findet aktuell noch nicht statt.

Ab sofort finden auch in den Sporthallen wieder Kurse statt. Da die Halle am Heeslinger Heimathaus für die nächsten Monate wegen der Sanierung der alten Bezirkssportschule geschlossen bleibt, finden einige Kurse jetzt an anderen Orten statt.Montag: 19 Uhr, Workout mit Melina, 20 Uhr, Yoga mit Jenny – Sportplatz des HSC am Vereinsheim, Burgsteg 1Dienstag: 19 […]

Habt Ihr noch Lust? Hier kommt das zehnte Video zum Mitmachen des HSC. Melina zeigt Euch heute zuerst Übungen, die den Stoffwechsel und die Fettverbrennung ankurbeln und danach Stabilisationsübungen. Das Copyright für dieses Video liegt bei Melina und dem HSC.Ganz wichtig ist für uns, dass dieser Online-Kurs nur von HSC-Mitgliedern genutzt werden und nicht geteilt werden […]

Hier gibt es starke und straffe Arme – beim 9. Video zum Mitmachen Ramona zeigt Euch in diesem Video Übungen, die die Arme effektiv trainieren.Das Copyright für dieses Video liegt wieder bei Ramona und dem HSC.Ganz wichtig für uns ist, dass dieser Online-Kurs nur von HSC-Mitgliedern genutzt werden und nicht geteilt werden darf. Unsere Übungsleiter haben diese […]

Und weiter geht’s. Hier kommt das achte Video zum Mitmachen des HSC. Melina zeigt Euch heute wieder Übungen, die Ihr zuhause oder im Garten machen könnt und die dafür sorgen, dass Ihr fit bleibt, auch wenn aktuell keine Kurse stattfinden können. Das Copyright für dieses Video liegt bei Melina und dem HSC.Ganz wichtig ist für uns, […]

Hier kommt das siebte Video zum Mitmachen des HSC. Regina zeigt Euch Übungen, die Ihr zuhause machen könnt und die dafür sorgen, dass Ihr beweglich bleibt. Das Copyright für dieses Video liegt bei Regina und dem HSC.Ganz wichtig ist für uns, dass dieser Online-Kurs nur von HSC-Mitgliedern genutzt werden und nicht geteilt werden darf. Unsere Übungsleiter […]